The following content has been automatically translated by close 
7 Bước Hướng dẫn Tạo Life of Substance Abuse | A Addictions Điều
Điều Sphere Logo

7 Bước Hướng dẫn Tạo Life of Substance Abuse

Bằng Chuyên viên Tác giả: Tiến sĩ Margaret Paul | Điều Tóm tắt
Word Count: 645 từ | Lượt xem: 337 lần xem (s)
Trong khi đó là có thể xảy ra mà không có ai có ý thức đặt ra để tạo ra một cuộc sống của lạm dụng dược chất, những người cuối cùng lên nghiện các chất đang lựa chọn những suy nghĩ nhất định, niềm tin, và hành vi sẽ có khả năng sẽ chỉ dẫn đến một số hình thức lạm dụng chất - ma túy, rượu , nicotin, thức ăn, thức ăn đường rác, và / hoặc cafein. Kể từ khi lạm dụng chất là kết quả của những sự lựa chọn, nếu lạm dụng chất là một phần của cuộc sống của bạn theo phong cách, tại sao không làm cho họ ý thức thay vì vô thức?

Lạm dụng chất là kết quả của tự bị bỏ rơi. Dưới đây là một trong bảy yếu tự bỏ lựa chọn bạn có thể thực hiện để đảm bảo bạn sẽ chỉ chất nghiện:

1. Bỏ qua Cảm giác của bạn

Cảm xúc của bạn được hướng dẫn của hệ thống bên trong, ngay lập tức cho bạn biết khi bạn đang suy nghĩ hoặc hành xử theo những cách được hỗ trợ cao nhất của bạn tốt và khi bạn không. Cảm giác đau đớn của bạn lo âu, trầm cảm, đau đớn, tức giận, tội lỗi, xấu hổ, trống vắng, aloneness, và như vậy là bên trong hệ thống hướng dẫn của bạn cho bạn biết rằng bạn đang rất tắt khóa học trong suy nghĩ của bạn. Bởi bỏ qua chúng, bạn có thể tiếp tục indulging mình trong những suy nghĩ và hành vi là gây đau của bạn. Sau đó bạn sẽ quay sang chất để tê ra đau, và có thể thưởng thức chính mình nhiều hơn!

2. Thẩm phán Yourself

Mỗi khi bạn đánh giá chính mình như đang được stupid, a jerk, không đủ tốt, một sự thất bại, xấu, xấu xí, không xứng đáng, và như vậy, bạn có thể làm cho mình cảm thấy khủng khiếp. Sau đó, tất nhiên, bạn cần phải bỏ qua một thực tế rằng bạn là một trong những việc mình cảm thấy khủng khiếp! Một lần nữa, bây giờ bạn có một lý do tốt để chuyển đến các chất để tê ra cơn đau.

3. Lie to Yourself

Scaring bản thân bằng cách nói cho mình tất cả những điều xấu có thể xảy ra với bạn là một cách chắc chắn để tạo ra sợ hãi, lo âu, hay trầm cảm. Nếu bạn không phải là 100% chắc chắn rằng những điều xấu sẽ xảy ra, sau đó bạn có nằm vào bản thân bằng cách nói cho chính mình rằng họ sẽ xảy ra. Một lần nữa, sau đó bạn có lý do thực sự tốt để tê ra cảm giác đau đớn của bạn với các chất!

4. Give Yourself lên

Khi bạn cho mình lên, bạn sẽ cùng với những gì người khác muốn bạn làm hoặc tin tưởng hơn là đứng trong chân lý của riêng bạn. Khi bạn cho mình lên, bạn đang cố gắng kiểm soát người khác cảm thấy như thế nào về bạn chứ không phải chịu trách nhiệm về cảm xúc của riêng bạn. Từ khi đưa lên chính mình cảm thấy khủng khiếp, và bạn chắc chắn không muốn cảm thấy những cảm xúc khủng khiếp và biết rằng bạn là một trong những họ gây ra, hãy chắc chắn tê ra với chất.

5. Chịu trách nhiệm thực hiện đã đưa Cảm xúc của bạn

Tại sao chăm sóc bản thân và cảm xúc của riêng bạn khi bạn có thể thử để có được một người nào khác để làm điều đó cho bạn? Có lẽ nếu bạn nhận được khó khăn đủ, buồn đủ, pathetic đủ, đủ tức giận, đổ lỗi cho đủ, hoặc cho chính mình lên đủ, bạn có thể có được một người nào khác để làm điều đó cho bạn. Bởi cố gắng để có ai đó để chăm sóc cảm xúc của bạn về giá trị và hạnh phúc, bạn đang bỏ chính mình và cho bản thân bạn biết rằng bạn không nghĩ mình có giá trị chăm sóc. Các kết quả của những cảm giác xấu hổ và unworthiness cần phải được numbed ra với nghiện ngập chất của bạn!

6. Turn to Addictions hơn, không để cao hơn điện của bạn

Ngoài việc chuyển sang nghiện ngập chất của bạn, nhưng chắc chắn để chuyển đến nghiện khác để tê ra cảm xúc của bạn - tác phẩm truyền hình, chi tiêu, cờ bạc, sex, porno, Internet,, tức giận, đổ lỗi, vv. Bằng cách tập trung bên ngoài chính mình để điền vào trống vắng và tránh những cơn đau, thay vì mở để cao hơn điện của bạn, bạn có thể biện minh cho tất cả các bạn nghiện!

7. Từ chối

Vâng, đó là quá muộn bây giờ, nhưng bạn thực sự không muốn đọc bài viết này! Để tiếp tục nghiện ngập chất của bạn, bạn cần phải ở lại phủ nhận rằng bạn là một trong những gây đau của bạn. Tuy nhiên, vì bạn đã viết này, bạn có thể chắc chắn blot out cao nhận thức của bạn với nghiện chất ưa thích của bạn!
Tiến sĩ Margaret Paul

Về Tác giả / Tác giả Bio

Margaret Paul, Ph.D. là tốt nhất bán hàng giả và đồng tác giả của tám cuốn sách, bao gồm cả "Do I Have To Give Up Me To Do You Do?" và "chữa bệnh Aloneness của bạn." Cô là đồng tác tạo của quá trình kết nối, lành mạnh Nội. Tìm hiểu Inner Bonding bây giờ! Hãy vào trang web của mình cho một FREE Inner Bonding khóa học: bonding.com http://www.inner hoặc email của bà lúc margaret@innerbonding.com. Phiên Điện thoại có sẵn.

Article Source: http://www.vi.articlesphere.com/Article/7-Step-Guide-to-Creating-a-Life-of-Substance-Abuse/147105

Article Submitted: 2008-06-13 | This Article has been viewed 337 times.

Rate Article

Related Videos

The Most Addictive Substances
How to Know if you Are Addicted?
Cocaine Use and Addiction
Theo Toa lạm dụng thuốc giảm đau

Nhiều hơn "Nghiện ngập" Bài viết liên quan

Liệt kê dưới đây có nhiều bài viết liên quan đến bài viết trên từ Addictions "" bài thể loại.

Số người quan tâm trong bài viết ở trên "7 Bước Hướng dẫn Tạo Life of Substance Abuse" cũng được quan tâm trong các bài viết liên quan được liệt kê dưới đây:

Opiates là một trong những thuốc gây nghiện nhất với các thuốc an thần và tác dụng giảm đau, mà xô hệ thống thần kinh trung ương. Theo báo cáo Teds, opiates là các chất chính của lạm dụng và chiếm gần một phần năm (19 phần trăm) của tất cả các chất điều trị lạm dụng nhập học vào năm 2007. Một số opiates thường là morphin, codein và ma túy, trong đó có heroin là loại ma túy bất hợp pháp lớn.
Trò chơi có thưởng là doanh nghiệp lớn tại Mỹ, thu nhập hàng tỷ đô la doanh thu ròng hàng năm. Người Mỹ chi nhiều tiền hơn mỗi năm trên cờ bạc hợp pháp hơn là vào trò chơi điện tử, vé phim, âm nhạc, ghi âm và khán giả kết hợp thể thao (Christiansen, 2000). Cờ bạc là rất hấp dẫn, đặc biệt là cho những người cần tiền.
Breathalyzer A là một thiết bị để ước lượng nồng độ cồn trong máu (BAC) từ một mẫu hơi thở. Luật cán bộ thực thi Breathalyzers thường sử dụng để kiểm tra mức độ nồng độ rượu trong máu của một người. Đây là một công cụ hiệu quả để phát hiện người lái xe dưới ảnh hưởng đến. Sử dụng Breathalyzers giúp mọi người để có được kết quả tức thì của máu Rượu Nội dung (BAC) ở mức độ chính xác mạch lạc.
Nó là một thực tế hiểu rằng một chiến đấu nghiện không phải là một công việc dễ dàng. Trong đa số trường hợp người bị lạm dụng ma túy nghiện ma túy,, ăn uống rối loạn và thậm chí bị bệnh tâm thần từ các triệu chứng của sự từ chối. Tuy nhiên có những tổ chức có thể giúp bạn trong đến các điều khoản với nghiện của bạn.
Lối sống hiện đại được đưa căng thẳng to lớn về dân số thế giới tại lớn. Các đói để đạt đến thiên đỉnh của prowess tài chính và tình trạng cùng với lộng lây vật lý là làm cho những người làm được những điều đó đã ảnh hưởng nghiêm về thể chất sức khỏe tâm thần và tình cảm của họ,.
Trong những lần trước đó để nghiện ma túy, chất, hoá chất và rượu khá không nghe. Trong thực tế nó đã được coi là bệnh của người giàu và nổi tiếng. Chỉ có những người nổi tiếng và cá tính lớn đã dễ bị các loại nghiện ngập.
Quá trình phục hồi chức năng có thể rất khó khăn, đặc biệt là nếu bạn đã được về ma túy cho khá trong một. Sẽ có một số trường hợp khi bạn sẽ cảm thấy cần phải thực chất nó là bất cứ điều gì bạn đã được nuôi dưỡng cơ thể. Trong những thời gian này, điều quan trọng là để được mạnh mẽ bằng cách chuyển ra khỏi những cám dỗ. Bất kể bao lâu đã được sử dụng thuốc, bạn luôn có thể dừng lại và xây dựng lại cuộc sống của bạn. Đây là một số trong những điều bạn có thể làm để phá vỡ từ nghiện ma túy và khởi động lại cuộc sống của bạn.
Điều Directory Home Tất cả các hạng mục Bệnh và Điều kiện Nghiện ngập

Không thể tìm thấy những gì bạn đang tìm? Try Google Search!
Bản quyền © 2005 -- Larry Lim, Singapore - Điều Search Engine Directory lúc ArticleSphere.com ™
Tất cả các quyền Toàn cầu. Tất cả các Thương hiệu và Servicemarks là tài sản của chủ sở hữu tương ứng.

Tiếng Nam Phi Tiếng An-ba-ni Tiếng A-rập Tiếng Bê-la-rút Tiếng Bun-ga-ri Tiếng Ca-ta-lăng Tiếng Trung Quốc (giản thể) Tiếng Trung Quốc (truyền thống) Tiếng Crô-a-ti-a Tiếng Séc Tiếng Đan Mạch Tiếng Đức Tiếng Anh Tiếng E-xtô-ni-a Tiếng Philipin Tiếng Phần Lan Tiếng Pháp Tiếng Galician Tiếng Hy Lạp Tiếng Hê-brơ Tiếng Hin-ddi Tiếng Hung-ga-ri Tiếng Ai-xơ-len Tiếng In-đô-nê-xia Tiếng Ai-len Italiano Tiếng Nhật Tiếng Hàn Quốc Tiếng Lát-vi-a Tiếng Lít-va Tiếng Ma-xê-đô-ni-a Tiếng Ma-lay-xi-a Tiếng Mantơ Tiếng Hà Lan Tiếng Na Uy Tiếng Ba Tư Tiếng Ba Lan Tiếng Bồ Đào Nha Tiếng Ru-ma-ni Tiếng Nga Tiếng Séc-bi Tiếng Xlô-vác Tiếng Xlô-ven Tiếng Tây Ban Nha Tiếng Bantu Tiếng Thụy Điển Thái Lan Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ Tiếng U-crai-na Việt Tiếng Xentơ Tiếng Y-đit